اگر براي درمان جوش صورت خود خيلي عجله داريد پس بايد روش سريع الاثرتري را انتخاب كنيد. اگر قبل از خواب كمي خميردندان بر روي جوش بماليد، احتمالا صبح جوش شما به مراحل پاياني عمر خود خواهد رسيد و شايد هم از بين رفته باشد.
اگر صبح كه از خواب بيدار مي شويد متوجه شويد كه يك جوش در قسمتي از صورتتان سر برآورده و خصوصا اگر اين اتفاق قبل از يك واقعه مهم برايتان پيش بيايد، حتما خيلي غصه دار مي شويد.

به گزارش مشرق، اكثر افراد اين حادثه غم انگيز را به نوعي تجربه كرده اند. چند روز مانده به يك مهماني مهم، يك مراسم رسمي، جشن تولد و… انگار كه طبيعت از سرلجبازي مي خواهد دستمان بيندازد. حالا اگر چنين شد چه بايد بكنيم؟

مركبات: يكي از روش هاي متداول، گذاشتن مركبات بر روي جوش است. اسيدسيتريك موجود در اين ميوه ها به خشك شدن جوش چركي كمك مي كند، در حالي كه ويتامين هاي موجود در آنها التهاب باكتری هاي عفونت زا را كم مي كند.

اگر در جست و جوي درمان خانگي براي اين جوش ها هستيد استفاده از مركبات نقطه آغازين خوبي است. يك پرتقال يا ليمو را پوست كنده و از طرفي كه آب ميوه وجود دارد به پوست و روي جوش بماليد، اين كار باعث مي شود تا كمي احساس سوزش كنيد. سپس اجازه دهيد تا در معرض هوا خشك شود. تكرار اين كار چندين بار در طول يك روز به شما كمك مي كند تا جوش برطرف شود.

نمك دريايي: به شما كمك مي كند تا باكتري هاي موجود در جوش هاي چركي كشته شوند و منافذ پوستي پاكيزه بمانند. به اين منظور كمي آب را بجوشانيد. مقداري نمك دريايي را برداشته و كمي آب بر روي آن بريزيد تا خميري شكل شود. پس از آنكه خمير سرد شد و دماي آن به دماي اتاق رسيد با دست و دلبازي اين خمير را بر روي جوش قرار دهيد. صبر كنيد تا كاملا خشك شود و سپس محل را با آب بشوييد. اين عمل باعث كشته شدن باكتري ها شده و اجازه نمي دهد تا جوش چركي در صورتتان اثر و لكه اي باقي گذارد.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

با اینکه بعضی از مردم بعد از سردرد به فکر سیگار کشیدن می افتند، اما این کار در اکثر موارد شدت درد را افزایش می دهد. نیکوتین موجود در سیگار باعث باریک شدن رگ های خونی در مغز می شود و مشخص است که این عامل به سردرد منجر خواهد شد.
اکثر افرادی که سردرد می گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می روند. اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان از بروز آنها در آینده نیز پیشگیری کرد. سردردها یکی از شایع ترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان عمومی یا کلینیک های عصب شناسی در سراسر جهان است.

تقریبا علت همه سردردها از جمله میگرن یک عامل است. یک جریان الکتریکی در قسمت پشت مغز به طور اشتباه تولید می شود و دردهای ناحیه سر را به وجود می آورد. تقریبا در میان مردم سراسر جهان این باور اشتباه وجود دارد که سردرد یکی از نشانه های ابتلا به تومور مغزی است، در حالی که این موضوع به هیچ وجه درست نیست. تحقیقات نشان می دهد فقط یک درصد افرادی که به دلیل سردرد به مراکز پزشکی مراجعه می کنند، دچار یک مشکل جدی و خطرناک هستند. با اینکه بسیاری از سردردها چندان مهم نیستند، اما در بعضی از موارد شما حتما باید به پزشک مراجعه کنید. برای مثال زمانی که شما دچار سردرد ناگهانی شدید یا سردرد شما همراه با تب بود در مراجعه به پزشک تردید نکنید. همچنین زمانی که همراه با سردرد احساس سرگیجه داشتید یا حافظه شما دچار مشکل شد حتما باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. در ادامه بعضی از علت های عجیب ابتلا به سردرد را با هم مرور می کنیم. شاید شما هم بتوانید با شناختن این عوامل و دوری گزیدن از آنها خود را از سردردهای آزاردهنده دور نگاه دارید.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

خواب یکی از رمزآلودترین تجارب بشر در طول زندگی اش است. در ادامه حقایقی که شاید خیلی‌ها در مورد خواب ندانند آورده شده است.خواب‌ها مى‌توانند جالب، هیجان‌انگیز، وحشتناک و یا صرفاً عجیب و غریب و غیرعادى باشند. در این مقاله با ١٠ واقعیت درباره خواب که توسط پژوهشگران کشف شده است آشنا مى‌شویم.

۱-شما ۹۰ درصد خوابهایتان را فراموش می‌کنید.

با ۵ دقیقه پیاده روی پس از بیدار شدن از خواب نیمی‌از خوابتان فراموشتان می‌شود و پس از ۱۰ دقیقه ۹۰ درصد آن فراموش میگردد.

۲-افراد کور هم خواب می‌بینند

افرادی که کور مادرزاد نیستند، مانند بقیه خواب میبینند و در خواب تصاویری مشخص در برابر دیدگان آنها ظاهر می‌گردد. افرادی که کور مادرزاد هستند تنها در خواب حس لامسه و بویایی شان کار میکند و میتوانند همان تجربه ای که در محیط عادی دارند را در خواب داشته باشند.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

این روزها همه گرفتارند. اما اگر می خواهید اندامی مانند مانکن ها داشته باشید باید زمانی برای ورزش اختصاص دهید. سی دقیقه در روز زیاد نیست ؛می توانید کمی از زمان تماشای تلویزیون کاهش دهید و آن سی دقیقه را هر روز صبح ورزش کنید. یا صبح ها نیم ساعت زودتر بیدار شوید. حتی می توانید نیم ساعت از زمان ناهار تان را به این کار اختصاص دهید. پیداکردن نیم ساعت در روز کار چندان سختی نیست.

در حقیقت، ورزشکارانی که موفق هستند یا مانکن هایی که با ورزش و تمرین اندام عالی خود را حفظ می کنند به خوبی می دانند که چگونه باید زمان خود را مدیریت کنند.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

جوانه گندم در درمان ریزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است

همچنین کسانی که از یبوست ، خستگی و بی حالی ، کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج می برند، باید از این ماده غذایی کمک بگیرند

مواد لازم برای تهیهٔ ماسک جوانهٔ گندم:

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

چربی های دور کمر و ظاهر بدی که این چربی های اضافه به ترکیب بدن می دهند، ممکن است برای بسیاری از افراد آزار دهنده باشند. احتمالاً همه افراد دوست دارند کمری باریک، زیبا و منعطف داشته باشند. چنین خصوصیاتی علاوه بر اینکه نشان سلامتی فرد به حساب می آیند، مسلماً در ترکیب بندی بدن هم تاثیر گذار خواهند بود.

اما اگر شما هم یکی از افرادی هستید که از ترکیب کمر و پهلوهای خود راضی نیستید، دیگر نگران نباشید. برای رسیدن به اندام مورد نظر خود، کافی است در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

داشتن یک دور کمر متناسب با بدن، با انجام یک سری تمرین های ورزشی مداوم و مخصوص و داشتن یک رژیم غذایی مطلوب، امکان پذیر می شود. چربی اضافه انباشته شده دور کمر می تواند زنگ خطری برای سلامتی افراد باشد. به عنوان مثال افرادی که دچار بیماری های عروق کرونری هستند، در صورت داشتن چربی اضافه دور کمر، بیشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. علاوه بر این داشتن یک کمر متناسب برای خانم ها یک فاکتور جذابیت و زیبایی محسوب می شود.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

گاهی بی دلیل و ناگهانی با ریزش ابرو هایمان مواجه می شویم و خوب این مسئله برای دختران و خانمهایی که بخصوص ابرویی طبیعی و مناسب داشته اند نگران کننده خواهد بود و البته فرق نمی کند شاید برای
آقایان نیز این اتفاق بیفتد که به همین نسبت جای نگرانی خواهد داشت . اگر شما نیز جزو این دسته هستید که با یک چنین مشکلی روبرو شده اید بهتر است ازاین ماده ی طبیعی و بسیار موثر استفاده کرده و مرتبا آن را بین موهای ابرو و لابه لای آن بزنید و پس از مدتی نتیجه ی آن را ببینید به این ترتیب عمل کنید که:

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

براساس اعلام سازمان غذا و داروی آمریكا (FDA)، تمام تولید‌كنندگان كرم‌های ضدآفتاب با SPF15 یا بالاتر، موظف هستند روی محصول خود درج كنند «این محصول نمی‌تواند از ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس آن جلوگیری کند»...
بنابراین پیشگیری از سرطان پوست یا پیری و چروکیدگی آن، فقط به استفاده از ضدآفتاب بستگی ندارد و ضدآفتاب تنها میتوانید خطر ابتلا به سرطان را بکاهد. باورهای درست و غلط زیادی در مورد آفتاب و ضدآفتاب‌ها وجود دارد که باوركردن خیلی از آنها، می‌تواند سلامت ‌‌ما را به خطر بیندازد. شما می‌توانید با پاسخ دادن به سوال‌های این آزمون، اطلاعات خود را در مورد آفتاب و محصولات ضدآفتاب، بسنجید

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

برخی از مردان هنگامی موضوع رفتن به نزد دکتر پیش می‌آید، پای‌شان شل می‌شود و این امر باعث تاسف است.

مراقبت معمول پیشگیرانه می‌تواند سرطان و سایر بیماری‌ها را در مراحل اولیه کشف کند، یعنی در زمانی که گزینه‌های بیشتری برای درمان و بخت بیشتری برای علاج وجود دارد. اما برخی از مردان به جز به خاطر زنان‌شان به دکتر نمی‌روند. در اغلب موارد زنان هستند که به مردان فشار می‌آورند تا برای چکاپ از لحاظ سرطان به دکتر مراجعه کنند.

کارشناسان می‌گویند مردان می‌توانند با هشیار بودن در مورد برخی از علائم سرطان که بیانگر نیاز فوری به مراجعه به دکتر است، به خود نفع بسیاری برسانند.

برخی از این علائم سرطان در مردان اختصاصی هستند. این علائم بخش‌های معین بدن را در برمی‌گیرند و ممکن است به طور مستقیم به امکان وجود سرطان اشاره کنند. برخی دیگر از علائم مبهم‌تر هستند. برای مثال دردی که در بخشی از بدن احساس می‌شود، ممکن است علل گوناگونی داشته باشد. اما حتی در مورد این علائم نباید بدون مراجعه به دکتر احتمال سرطان را مد نظر قرار ندهید.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

آنيتا ميلز در هر سه ساعت 227 گرم غذا خورد، نوشيدني‌هاي شيرين را کنار گذاشت، هيچ کدام از وعده‌هاي غذايي را حذف نکرد و به کسي درباره کاري که انجام مي‌داد حرفي نزد. اين شيوه به کاهش وزن او کمک کرد و در حال حاضر دور کمر او 66 سانتي متر است.

آنيتا ميلز، اهل ايالت کنتاکي آمريكا که در تمام طول عمرش به اضافه وزن دچار بود پس از 2 سال، 105 کيلو وزن کم کرد.

او روزي به اين نتيجه رسيد که زمان رهايي از اين وزن زياد فرا رسيده و در نتيجه دو سال بعد توانست 105 کيلو کم کند.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...

دانشمندان می‌گویند قارچ‌های احتمالا زیانباری را در ماشین‌های ظرفشویی‌ها یافته‌‌اند که در درجه حرارت‌های بالا، دوزهای قوی مواد پاک‌کننده و نمک‌های آبکشی و هر دو نوع آب‌های اسیدی و قلیایی دوام می‌آورند.

به گزارش خبرگزاری فرانسه یک قارچ مخمر سیاه رنگ به نام "اکسفایالا درماتایدیدیس" با یک قارچ خویشاوندش به نام "اکسفایالا فائوموریفورمیس" در نمونه‌های به دست آمده در 160 خانه در 101 شهر در شش کشور به دست آمده‌اند.

پنجاه و شش درصد ماشین‌های ظرفشویی حاوی این قارچ‌ها بر روی درزگیر لاستیکی روی در ورودی‌شان‌‌ بودند.

به گفته این دانشمندان، هر دوی این گونه‌ها به عنوان علت بیماری عمومی در انسان‌ها شناخته شده‌اند و به طور مکرر در ریه‌های افراد دچار بیماری "فیبروز سیستیک" جایگزین می‌شود.

برای خواندن مقاله کامل به ادامه مطلب مراجعه کنید...